I. Je n’ai jamais voulu devenir aussi sensible. Puis les bijoux de yoga ont tout changé.

Avant le yoga, j’étais minimaliste. Pas de bijoux, pas de rituels. Je croyais à la simplicité, au contrôle et à la productivité.
Mais la pratique m’a fait quelque chose d’étrange – elle m’a fait sentir.

J’ai commencé à remarquer les choses subtiles : la texture de ma respiration, la façon dont certaines couleurs modifient mon humeur, la façon dont une pièce se sentait avant que je n’y entre. Mes sens se sont développés. Mon système nerveux s’est réorienté vers la perception plutôt que vers la performance.

Et c’est ainsi qu’est née l’envie de porter différemment, non pas pour exprimer, mais pour harmoniser, non pas pour les autres, mais pour mon propre champ d’action.

C’est alors que j’ai cessé de porter des bijoux pour le “style” et que j’ai commencé à les porter dans le cadre de mon autorégulation énergétique.


II. Les pierres précieuses ne sont pas une décoration. Elles sont de la matière porteuse de fréquences.

Le yoga m’a appris que je suis plus qu’un corps – je suis une vibration fréquence vibratoire d’un bijou.

Chaque être vivant, chaque pensée, chaque souffle émet une fréquence. Les pierres précieuses ont des structures de réseau spécifiques et des compositions minérales qui leur permettent de retenir et d’émettre une résonance électromagnétique subtile.

Lorsqu’ils sont portés sur les points de pulsation ou les zones de chakra, ils ne se contentent pas de rester là.
Ils interagissent-avec votre peau, votre système nerveux et votre champ aurique.

Ce n’est pas du mysticisme. Il s’agit d’un entraînement magnétique.

Par exemple :

  • Garnet résonne autour de 380-420 THz. Il est stabilisant et ancré dans le sol – parfait pour les matins anxieux.

Ces pierres deviennent des prothèses émotionnelles, des supports silencieux pour ce qui me manque dans l’instant.


III. La psychologie des couleurs n’est pas un choix esthétique. Il s’agit d’une calibration neurologique.

La plupart des gens choisissent la couleur de leurs bijoux en fonction de ce qui leur convient. Je choisis en fonction de ce qui régule.

En yoga, nous parlons des cinq koshas, les couches de l’être. La couleur fait référence au manomaya kosha, l’enveloppe mentale et émotionnelle.

Les bijoux en émail, en particulier, permettent à la couleur de suspendre dans la lumière. Contrairement au pigment qui reste à la surface conscience des couleurs basée sur les chakras, l’émail fixe la couleur dans le métal à haute température. Le résultat ?

Couleur de l’émailChakraChangement d’humeurMon cas d’utilisation
Vert CéladonLe cœurInduit le calme, ouvre l’empathieAprès un conflit ou de longues semaines
Indigo profondTroisième œilClarifie les pensées, apaiseLes jours de planification stratégique
Orange douxSacréInvite à la chaleur et à la créativitéLorsque je me sens fermé sur le plan émotionnel
Blanc matCouronneSupprime l’électricité statique, rétablit le silenceLors de longues retraites méditatives

Le corps réagit en quelques secondes à la couleur. C’est une conception neurologique.


IV. Ma sélection matinale est un rituel somatique et non une décision accessoire

La plupart des gens s’habillent de l’extérieur vers l’intérieur. J’ai appris à m’habiller de l’intérieur.

Chaque matin, je place ma main sur mon plexus solaire et je demande :

“Où est mon énergie aujourd’hui ? Et qu’est-ce qui la soutiendrait ?”

Si je me sens dispersée : Je cherche un pendentif en agate rouge, près de ma clavicule.
Si je me sens dans le brouillard : Je place de la calcédoine bleue au niveau de la gorge – une ancre pour la clarté.
Si je navigue dans le chagrin : J’entoure mon poignet d’agate mousse et la laisse respirer avec moi.

C’est ainsi que je reprends le contrôle – non pas du perfectionnisme, mais de la perception.

Mes bijoux ne complètent pas mon look. Ils complètent ma conscience.


V. Je nettoie mes bijoux comme je nettoie mon tapis – une pratique de respect quotidien

En yoga, nous balayons nos tapis, les plions, les posons avec soin rituel de nettoyage énergétique.
Pourquoi ne pas faire de même avec les objets qui portent nos émotions ?

Je ne traite pas mes bijoux en pierres précieuses ou en émail comme des objets statiques. Ils absorbent, en particulier pendant le travail de respiration, les libérations émotionnelles profondes, ou après avoir guidé un cours.

Ma pratique hebdomadaire comprend :

  • Fumigation avec du bois de santal tibétain
  • Laisser les pièces reposer sur des plaques de sélénite pendant une nuit.
  • Chuchoter l’intention dans chaque pièce avant de la porter – un mot, une respiration

Tout comme je ne méditerais pas avec un esprit agité, je ne porterais pas une pierre trouble.

Ce n’est pas une superstition. Il s’agit d’une hygiène alimentaire.


VI. Réflexion finale : Sur le tapis, mes bijoux ne brillent pas. Ils s’enracinent.

Lorsque j’enseigne maintenant, les étudiants me demandent parfois ce que je porte.
Ils ne me demandent pas de conseils en matière de mode. Ils me demandent :

“Qu’est-ce qui vous a fait choisir cette pierre aujourd’hui ?”

Et je leur dis :

“Parce que c’est la partie de moi que j’ai besoin de retenir.”

Mes bijoux ne sont pas des costumes. C’est la façon dont j’incarne ce que le yoga enseigne vraiment :

Pour savoir ce que vous êtes.
Pour ressentir ce dont vous avez besoin.
Pour choisir ce qui vous aide à revenir au centre.